Ele era uma “máquina de trabalhar”. Permanecia em sua empresa várias
horas por dia. Como empresário ansioso e hiperativo, fazia algum tempo
que estava cansado e estressado. À noite, demorava para dormir, e
durante o dia era dominado por sua obsessão por trabalho.
Portanto, era natural que suas forças estivessem minguadas e seu ânimo, abatido.
Então, ele decidiu consultar o médico.
– Eu me sinto cansado e abatido – ele disse ao médico. – Não consigo
administrar meu trabalho como antes. E isso me perturba. Preciso
recuperar minhas energias e meu entusiasmo.
Após escutar com atenção o relato do paciente, o médico lhe disse sem hesitar:
– Você está abusando de sua saúde. Precisa reduzir suas horas de trabalho. Separe um dia para descansar!
– Não posso fazer isso, doutor; minha fábrica não pode parar.
– Talvez sua fábrica não possa parar, mas você deve parar um pouco, se deseja sentir-se bem outra vez.
– Mas quando? Em que dia? – o homem perguntou, intrigado.
– Um dia inteiro por semana – respondeu o médico. – Descanse no dia
que Deus estabeleceu para o repouso semanal, e logo veremos os
resultados…
Meio desconfiado, o homem fez o teste. E, para sua surpresa, em
poucas semanas seu estresse diminuiu e ele recuperou o ânimo. O médico
que ele havia consultado era um bom cristão e não havia feito mais do
que receitar ao paciente um antigo preceito divino de trabalhar seis
dias por semana e descansar no sétimo, ou seja, no sábado (Êxodo
20:8-11).
Bem-estar – O ciclo semanal de sete
dias é um verdadeiro ordenador da vida. Ele nos move à ação do trabalho
digno e proveitoso. Mas, por sua vez, nos reserva o sétimo dia da
semana para o descanso físico, emocional e espiritual de que tanto
necessitamos para combater nossas tensões e aliviar nossas cargas.
O ciclo semanal de sete dias é um ordenador da vida
Quem melhor do que nosso Criador para nos dizer como devemos viver?
Se Ele estabeleceu um dia especial da semana para a recuperação de
nossas forças é porque nesse dia existe uma importante fonte de
bem-estar, paz e fortaleza para nossa vida.
Por isso, “abençoou Deus o dia sétimo e o santificou; porque nele
descansou de toda a obra que, como Criador, fizera” (Gênesis 2:3). Em
primeiro lugar, Deus “abençoou” o sétimo dia, o sábado, com uma bênção
que não colocou sobre nenhum outro dia da semana; em seguida, o Criador
“santificou” e tornou santo esse dia específico da semana; e,
finalmente, o Senhor “descansou” naquele primeiro sábado, não porque
estivesse cansado, mas para nos dar o exemplo.
Muitas pessoas se desgastam por causa de trabalho excessivo,
preocupações e ambições. Os nervos estão à flor da pele, e até sua vida
de relacionamento fica alterada. Qual é a necessidade básica dessas
pessoas? Paz para seu coração atribulado, alegria para seu vazio
interior e descanso para seu corpo fatigado. Esses três atributos – paz,
alegria e descanso – são, em escala máxima, dons do Altíssimo.
Você sente que o estresse oprime sua mente, que o fardo da vida lhe
causa agonia? Deus lhe diz: “Não temas, porque Eu sou contigo; não te
assombres, porque Eu sou o teu Deus; Eu te fortaleço, e te ajudo, e te
sustento com a Minha destra fiel” (Isaías 41:10). Junto com essa
encorajadora promessa de amor, o Criador nos relembra: “Tenho um
presente de bênçãos e felicidade para sua vida. É o sábado, o dia de
repouso que separei para você. Aceite-o e desfrute dele.”
O médico cristão de nosso relato inicial tinha razão: o descanso no
verdadeiro dia do Senhor é uma grande bênção. Alivia o cansaço físico,
promove paz interior, contribui para o equilíbrio mental e favorece o
bom relacionamento familiar. Você percebe que o sábado é um dos maiores
benefícios que Deus concedeu para nosso bem-estar integral?
(Enrique Chaij, Um dia de Esperança, p. 2-3)
